Udmalkning før fødslen

Udmalkning af modernælk i graviditeten, udmalk før fødsel, udmalkning

Har du hørt om udmalkning af modermælk før man overhovedet har født? Nyere undersøgelser viser, at udmalkning af modermælk i graviditeten kan have stor gavn for nyfødte, som man på forhånd ved skal suppleres med modermælkserstatning eller som vil have svært ved at sutte. Ved at malke råmælk ud før fødslen, kan man oparbejde et lille lager af råmælken, som kan gives ved behov for supplering i de første dage, således, at modermælkserstatning kan undgås. Endvidere tyder noget på, at mødre  der ved tidligere ammeforløb har haft problemer med lav mælkeproduktion, kan booste deres fremtidige produktion på denne vis. Man kan udmalke med en brystpumpe, men det anbefales at benytte sig af håndudmalkning, når det drejer som om udmalkning før fødslen. I den første tid vil der oftest kun komme få dråber, men efterhånden vil denne mængde stige, og alt kan samles sammen og fryses ned.

Det anbefales at begynde med udmalkningen fra 37+0. Venter man tvillinger kan man begynde lidt tidligere.  Hvis du tænker, at det noget som du kunne tænke dig at gøre, så husk altid at konsultere med din jordemoder eller fødselslæge på dit fødested. Du skal dog være forberedt på, at de (jordemoder+læge) vil være undrende for denne mulighed, men fortæl dem om det.

Babyer, som kan have svært ved at holde deres blodsukre og derved skal have MME (modermælkserstatning) eller babyer som man på forhånd ved, skal have ekstra mad (MME), hvor den kommende mor med fordel kan udmalke i graviditeten:

  • Babyer af mødre med diabetes, type 1, 2 og graviditetsbetinget sukkersyge
  • Babyer med spalte (gumme, læbe eller ganespalte)
  • Down syndroms babyer
  • Babyer med kendte hjertefejl
  • Babyer  som er interuterin væksthæmmet – dvs. vurderes til at blive -22% for lille i forhold til deres fødselsalder
  • Babyer som er tvillinger eller trillinger

Derudover kan følgende kvinder med fordel opstarte udmalkning i graviditeten:

  • Gravide som har hypoplastiske bryster (bryster som sidder meget langt fra hinanden og er aflange – disse kvinder har ofte for lidt kirtel væv)
  • Gravide som er brystreduceret
  • Gravide med PCOS og med højt BMI (kan opleve at have mere fedtvæv i brysterne, og derved opleve mindre mælkeproduktion)

Kvinder som IKKE må udmalke inden fødslen:

  • Kvinder som tidligere har født for tidligt
  • Kvinder med afkortet livmoderhals
  • Kvinder som tager medicin for at bevare graviditeten

Det er meget vigtigt at have en god hygiejne omkring udmalkning. Undersøgelser viser, at de fleste af bakterierne i udmalket mælk stammer fra manglende håndvask. Sørg altid for at vaske hænderne grundigt før du malker ud, og tør gerne brystet af også.

  • For at læse mere om udmalkning i graviditeten, og hvordan du rent praktisk bærer dig ad med det, tryk her (pdf fil)
  • For at se et lille videoklip omkring håndudmalkning, tryk her
  • Ønsker du at vide mere om udmalkning i graviditeten, kan du søge på nettet efter  ”antenatal milk expression”

Hvis du ønsker at vide om udmalkning før fødslen, kan vi anbefale dig at booke en forberedende ammesamtale.